Tapis (fin) de méditation. Il mesure environ 150 cm. La broderie et les impression étant faite à la main, il peut y avoir des imperfections. En raison de son caractère unique, les mesures et les couleurs peuvent varier un peu.

Si vous faites de la méditation ou vous pratiquez du yoga, vous savez qu’il y’a une multitude de positions qui nécessitent le support d’un coussin. Ce coussin est très pratique parce que vous pouvez le plier en obtenant un coussin plus haut pour vous asseoir ou pour méditer. Ce coussin est aussi equipé de deux « poignées » en tissu coloré pour le transporter facilement. Il mesure 40x40x7cm et est disponible en différentes couleurs et différents motifs ou dessins, qui le rendent aussi très beau a voir. Rembourrage: 100% Kapok.

Ce coussin original est fabriqué à la main et est importé directement de Thaïlande. Le remplissage du coussin est fait de kapok, appelé également duvet de plante. Le Kapok est une fibre végétale naturelle la plus légère au monde, qui garantit une régulation thermique. Ce remplissage rend le coussin respirant, confortable, solide et indéformable La housse en coton durable est brodée avec de beaux motifs traditionnels thaïlandais. Le coussin en forme de triangle sans tapis est idéal comme appui-tête ou pour s’adosser, par exemple, pour lire ou regarder la télévision. L’oreiller triangulaire avec un, deux ou trois coussins plats articulés cousus, est parfait comme coussin, oreiller, s’asseoir ou dormir.

Les bols chantants ont un certain nombre d’usages traditionnels dans toute l’Inde et au Népal. Les tons sont souvent utilisés dans le cadre du culte religieux dans les temples bouddhistes, et ils peuvent être sonnés à la maison pour préparer l’esprit à la méditation. Les vibrations apaisantes produites par les tons sont aussi pensées par certains pour favoriser la guérison et améliorer le bien-être mental.  Mesure 5 pouces de diamètre de 3 pouces de hauteur.

Dans Méditer, jour après jour, Christophe André nous invite à rendre notre vie meilleure. Ses précieux conseils sur le pouvoir bénéfique de la méditation ne visent rien d’autre qu’à nous motiver pour chercher au fond de nous-même la paix intérieure qui apporte l’équilibre nécessaire au bonheur. L’auteur désacralise la pratique en proposant des trucs et des astuces hyper simples pour méditer en toutes circonstances. Voilà l’ouvrage idéal (avec son CD) pour se sentir bien dans sa peau et dans sa tête.

L’art de méditer est un cheminement que les plus grands sages apprennent tout au long de leur vie. Pourtant, sa pratique au quotidien transforme notre regard sur nous et sur le monde. En trois chapitres – Pourquoi méditer? Sur quoi? Comment? – Matthieu Ricard ouvre le chemin au plus néophyte des lecteurs. A chaque étape de ce manuel, il s’appuie sur des exemples qui permettent de passer du concept à la pratique. Riche de sa double culture, de son expérience de moine